死にたい気持ちが
消えないあなたへ
—— あなたに合う言葉を探します ——
「死にたい」と打ちましたか?
「消えたい」と打ちましたか?
「希死念慮」と打ちましたか?
どれであっても、ここを開いてくれて、ありがとう。
このページは、
あなたを説得しようとはしません。
「生きてください」とも言いません。
ただ、あなたの「死にたい」が、
どのへんにあるのかによって、
必要な言葉が違うと思うので、
一緒に探させてください。
🌱
ふと考えた
「死ねたらいいな」とふと思ったことがある。本気で考えたわけではない。
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🍃
いっそ死ねたら、と思っている
自分から死ぬつもりはない。でも「事故で」「眠るように」死ねたらいいと思う。
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🌧️
辛いことがあって、つい考えた
最近、つらいことがあった。そのせいで「死にたい」と思った。
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🌊
ずっと死にたい気持ちが頭から離れない
何をしていても考えてしまう。苦しさから抜け出せない。
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🌑
昔から、生きたいと思ったことがない
ずっと「いつ死んでもいい」と思って生きてきた。これが自分にとっての普通。
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どれを選んでも、あなたの気持ちは、本物です。
軽い・重いで優劣はありません。
「ふと考えた」を選んでも、
「昔から」を選んでも、
どっちもあっていい。
途中で「思ってたのと違う」と感じたら、
別のページに移ってもいいです。
「自分の苦しさは大したことない」と
思っているあなたも、ここを読んでいい。
苦しさに、優劣はありません。
これ以外の状況にあるあなたへ
大切な人が希死念慮を抱えているとき ご家族のためのページ
自死で大切な人を亡くしたとき
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自分を傷つけてしまうとき
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お薬を始めてから気持ちが変わったとき
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身体の病気がつらいとき
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